How to keep hydrated in this hot season
At least three out of five people you meet on the street is carrying a water bottle. Not that it is the new fad in town but rather the scorching sun rays have descended with a menace that is yet to be rivalled. It is equally…
Guide to best wines
A good wine brings extra excitement to festivities and can make a perfect gift for your loved ones. But finding that perfect bottle of wine is rather difficult especially if you don’t know where, when and what you are…
Denmark the ‘happiest country’ and Burundi ‘the least happy’
Denmark is the world's happiest country while Burundi is the least happy, according to a new survey. The fourth World Happiness Report also found that countries where there was less inequality were happier overall.…
How to Stay Optimistic When The World Feels Scary
Fear feels thick in the air these days. If, like me, you’re watching the news or scrolling through your Facebook feed, you’re probably seeing and feeling a lot of fear. And seemingly, there are a lot of things to be…
Brain activity ‘key in stress link to heart disease’
The effect of constant stress on a deep-lying region of the brain explains the increased risk of heart attack, a study in The Lancet suggests.In a study of 300 people, those with higher activity in the amygdala were more…
How to nap successfully at work
It takes real chutzpah to have a bed in your office, and to openly sleep in it during work hours. Back in the 1990s, Bhim Suwastoyo was a busy reporter for Agence France Presse in its Jakarta bureau in Indonesia.And he…
Africa’s first humanitarian drone corridor brought to life in Malawi
The Malawi government and the United Nations Children’s Fund (UNICEF) has launched its air corridor to test unmanned aircraft systems (UAS) also known as drones for humanitarian and developmental use.First in Africa and one…
This is what you have to do if you want to live longer
Heart disease is a leading cause of early death in the world today, and many people spend a lot of their day in sedentary position, which isn’t good either. Many hours spent in the office are in sedentary positions and it’s…
High blood pressure affects 1.13 billion people around the world
The number of people in the world with high blood pressure has reached 1.13 billion, according to new research.The study, led by scientists at Imperial College London, reveals the number of people with high blood pressure…
Meet Nanyuki matatu crew who kneel for prayer daily
Every morning at 7am, more than 100 drivers and conductors at the Nanyuki main bus stage kneel down for 10 minutes of preaching and prayers. And Tuesday was no different. A few minutes to 7am, Bishop Simon Ndegwa of Full…
Teenage binge drinking can affect brain function of future offspring
Repeated binge drinking during adolescence can affect brain functions in future generations, potentially putting offspring at risk for such conditions as depression, anxiety, and metabolic disorders, a Loyola University…
7 reasons why you should start your day with lemon water
Starting your day with a glass of lemon can have a big impact on your health. Here are 7 amazing reasons why you should start your day with lemon water. 1. It helps aid digestion Stomach acids helps break down food we eat…
10 aliments naturels anti-douleur
Si vous ressentez des douleurs quotidiennes en raison de l’arthrite, de la migraine, des tendinites, ou d’autres maladies chroniques, il peut être tentant d’ouvrir votre armoire à pharmacie et de prendre un analgésique…
Les trois piliers du bonheur et de la santé
Qu’est ce qui nous maintient heureux et en bonne santé tout au long de notre vie ? Cela fait 75 ans que des chercheurs de l’Université de Harvard, aux Etats-Unis, mènent une étude destinée à répondre à cette question : la…
La contraception n’est plus une option mais une grande nécessité
2.5% est le taux d’augmentation de la population burundaise chaque année. S’estimant à plus de 11 millions actuellement, la population sera double en 2050, selon une étude présentée, ce mercredi 19 octobre, par le Fonds des…
Le sport efficace contre le gène de l’obésité
Une nouvelle étude apporte un espoir aux personnes porteuses du gène de l’obésité. Le sport et l’alimentation pourraient combattre cette fatalité génétique. Les individus porteurs du gène FTO qui favorise l’ obésité peuvent…
Cameroun : le whisky en sachet et en bidon interdit
Fin de règne pour le whisky en sachet et en bidon au Cameroun, le gouvernement en a décidé ainsi. Il justifie cette décision par des ‘‘raisons de santé publique’‘. Un arrêté avait été signé conjointement par le ministre de…
Auriculothérapie ou hypnose : quelle méthode pour arrêter de fumer ?
L’auriculothérapie et l’hypnose n’agissent pas au même niveau sur l’addiction. Elles peuvent se tester en complément ou en alternative aux méthodes classiques de sevrage tabagique, avec une bonne dose de motivation. Zoom sur…
Cibitoke : Pénurie d’eau potable pour les robinets
Les robinets sont secs depuis trois jours au chef lieu de la province cibitoke. Des habitants à faibles revenus s’approvisionnent dans les eaux de la rivière Nyamagana ou dans des canaux d’irrigation.Ceux qui ont les moyens…
Burundi-Regideso : Le problème de manque d’eau sera résolu dans une semaine
Depuis presque un mois, différents quartiers de la Mairie de Bujumbura connaissent un manque criant d’eau potable. Certains quartiers comme le quartier 9 de la zone Ngagara, Kibenga, Musaga passent des journées entières sans…
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